INGREDIENTES:
– 150 ml de chá verde; – 1⁄2 maçã com casca;
– 1 folha de couve;
– Gelo a gosto.
MODO DE PREPARO:
Prepare o chá, deixe em infusão, espere esfriar. Lave a maçã e a folha de couve. A seguir, bata tudo no liquidificador e tome imediatamente.
DICA: O chá verde industrializado não apresenta as mesmas propriedades do chá “in natura”.
