INGREDIENTES:

– 4 bananas nanicas amassadas
– 3 ovos
– 2 colheres de sopa de leite de amêndoas
– 1 colher de sopa de canela
– 2 colheres de sopa de óleo de coco
– 1 1/2 xícara de aveia em flocos
– 1 colher (sopa) de fermento em pó;
– gostas de adoçante a gosto.

MODO DE PREPARO:

Leve todos os ingredientes ao liquidificador e bata tudo até formar uma massa cremosa. Despeje essa massa em uma forma untada com óleo de coco ou de silicone e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos. Espere amornar, desenforme e sirva a seguir.